インフルエンザA型になり療養中です 娘の部屋に隔離されてます、私(笑) 主寝室、リビング以外にエアコンついてるの娘の部屋しかなくて… でもマンガあるし、スマホで動画も見れるし、意外と快適…と思ってましたが 解熱したら暇すぎた かといって家のなかウロ…

ルールとして制定されてるわけではなく、なんとなく決められてることを羅列していきます 過去のモラルールなので今は適用されてないものもあります ■モラ様の食べているものを欲しがってはならない 娘がそれいいな～なんて言ったらモラ様キレます。 「俺のも…

冬休みの旅行の話に戻ります 前日の22時にホテルを予約して、カーシェアも予約しました。 (我が家にはモラ様専用公用車がありますが、プライベートでは使用しません。なぜなら汚したら怒られるから！) それから、私は早めに眠りについて、モラ様より一時間早…

４日前にモラれたばかりなのに 昨日から仕事初めで暇なのか 仕事中にメールがきた 普段はメールなんてしてこないのに そして、今朝 「今月中に、結婚指輪サイズ直しに行こう？」と言われた (´・ω・`)? 私、モラ様のこと嫌いなのに今更指輪のサイズ直してどう…

いつもは息子の寝かしつけをしたら寝落ちする私 しかし昨晩はブログをモラ様にばれないようこっそり書くために寝落ちしないよう頑張った ブログを書き上げたのち LINEの新着通知が表示されていた (ブログはいつもスマホで書いています) 私は友人とLINEで他愛…

モラ様がモラモードで旅をした初日 タバコを外で吸うためにホテルの部屋に戻ってくるのが遅かったので、私と子供たちは先に部屋に戻っていた 息子は部屋に敷かれた布団の上を走り回る もう楽しくてしょうがないってくらいに 私は「せっかくキレイに敷いてあ…

長い長い冬休み モラ様は一緒にいる時間が長いとだんだんモラモラを蓄積させます 言葉がキツくなり 全てネガティブに捉え 口撃してきます モラモラしていることはわかってはいましたが、このまま何もせず毎日を過ごしたら面白くないと思い 冬休み最後に暇す…

2019年4月から借りていたシェルター 夏休みは毎日シェルターで過ごしました 放課後も雨が降っていたり、外遊びができないとシェルターに行きました 土曜日、モラ様が家にいるので、娘と二人きりにならないよう朝からシェルターに行きました 2019年10月から家…

モラ様から家の鍵を渡されるようになり、家で過ごすことが多くなった娘 土曜日もモラ様と二人で過ごすことが苦にならないようだ 一緒に掃除をして 一緒にご飯を食べ 一緒にお出かけして 一緒に遊ぶ 娘の方からも「モラくんあそぼ～」と声を掛けるぐらい良好…

最近、朝のニュースを見て モラハラで1100万円提訴というテロップを読んだ娘 「モラハラってなに？」と聞いてきたので 「モラくんと同じ。言葉で人を傷つけたり、恐がらせたりする事をモラハラって言うの」と答えたら 「あぁ！😀」 秒で理解してました。

昨晩、斜め角度で「すいませんでした」って謝ったが 直後にLINEがきていたようだ 朝になってそのLINEを読む 「うまく謝ることができなくてすみませんでした」と。 ここまではいい。ちょっと振り返ることができたんだから。 でも、 「明日一緒にお酒でも飲ん…

今週末、被害者プログラムが予定されていたが モラ様が通院のため息子をみててもらうことができず ファシリテーターに欠席の連絡をメールで入れた そのメールの文面に 『夫が蓄積期に入り、気が張りつめています。』と足したら 以下のような返信がきた 『前…

よくある建て売りの一戸建て 庭先と呼べるほどの庭もなく駐車場が一台分 その駐車場の奥に自転車をなんとなく置けるスペースがある 娘がモラ様の大事な大事な車の横を自転車を片付けるために通り、大事な大事な車を傷つけたことにより、１ヶ月程の虐待という…

息子を寝かしつけてる時にほぼ100％寝落ちする私… 今日はコンタクトレンズをつけたままだったので モラ様が起こしてくれた 再起動に時間がかかる ソファでブランケットにくるまってうとうとしていたら モラ様が近づいてきた ！！！！！！！！！！！！！！！ …

８月→旅行のため欠席 ９月→もともとプログラム休講 １０月→やっと参加できた！ ７月以来です。 なんだか、長く休んでいるような気分になります。 ３ヶ月もあれば色々あります。モラ様への感情が良くも悪くも変動しました。 今日は『別れ』について話しました…

一昨日の鍵の件の続きを今日話しましたが とにかく話が長い 途中モラモラするモラ様 もう顔と態度に出ちゃってる それを指摘すると 「決めつけないでよ！」と声を荒げる いい加減認めなよと諭しても 「だから違うって言ってるんだから認めるとかじゃないでし…

娘は昨日体調が悪かったそうです 朝は学校に行きましたが放課後気持ち悪くなったとのこと。 うちの王国では娘は家の鍵を持たせてもらえていません。 学童もないので放課後はずっと外に居ます。 だんだん日が暮れるのも早くなってきたし、寒い日も続きます。 …

今週月曜日からようやく社会復帰しました！ なんとかウイルスっていう珍しい病気になってほぼ１ヶ月が経ちました… 辛かった… 毎日モラ様が家にいることがこんなにもストレスになるなんて… 体調悪くなり始めた頃に、そっとしておいたら 「嫌がらせを受けてい…

今日はモラ様が患った病気の検査結果が出る日 朝早くからモラ様は病院へ行きました 私は仕事 朝９時頃、義母から着信 しかし、私出られず… その後、二回折り返すも不在 とりあえず、義母にメールを送る 着信に気付いたら電話ください、と きっと、モラ様と一…

お盆休みで、モラ様だけが帰省して、DVしたこと、虐待したこと話して以来 私は義母に連絡を取らなかった 取る理由もなかったし、向こうが私に謝りたいとモラ様を通して間接的に聞いていても 義母に謝られても困るので、あえて連絡を取らなかった しかし、モ…

先週に引き続き、体調不良のモラ様 平日は気合いで出勤しても、週末は布団から起き上がれないそうだ そして私が地味に気になってるのが、加害更正プログラムを４週も休んでいること… １週目→家族旅行(仕方ない) ２週目→モラ様プール行きたい(…仕方ない？) ３…

暑い日が続くのでエアコンをつけて寝ています 息子が暑がりなので26～27℃設定 私はちょっと寒いくらい モラ様は毎朝半裸になってます 風邪を引き始めた日は全裸だったそうです そりゃぁ風邪引くわけだ(笑) しかし、昨晩は体調不良のモラ様が寒気がしたようで…

今朝、私は体調が悪そうだったモラ様の枕元に清涼飲料水を置いて出勤した。 帰ってきてからも同じように寝室で寝込んでいたので、起こさないように、バルコニーに干した洗濯物を取り込む。 どうやら起きていたようで「おかえり」と声をかけられた。私は普通…

火曜日の夜、体調不良で早々に帰宅するモラ様。 ソファーに横になり眠りにつく。 熱があるのか聞くと、計ってない…と。 その場で計らせたが、たいして熱が出ていなかったのだろう。何も言わずにまた眠りにつく。 これが38℃以上だと、大騒ぎするものだ。 騒が…

一年半くらい前の話。 息子まだ授乳期。 私が仕事復帰するかしないかって頃の話。 復帰したら朝は忙しくなるので、夜のうちに済ませたい家事は済ませてから寝ようと思った私。 息子の寝かしつけが終わったあとに夕飯で使った食器をふいて食器棚に片付けてい…

モラ様、初めて自供しました 二週間ほど前の花火大会での出来事 過去のブログ添付する技術がないので もっかい書きます！(笑) (誰か私にちゃんとはてなブログの活用法教えてください(´；ω；`)) 帰宅後、お風呂に入る前に手洗いうがいをしていた娘にモラ様が …

毎回思うのだが モラ実家は私がモラハラうけていること 娘が虐待されていること 何も知らない お気楽なものだ だからこそ、帰省するたびに 愛想振り撒いてお義母さんとキッチンに立つのが辛く感じる 帰りたくない 毎回思ってる 今回は帰りたくないって少し反…

以前にもドラマ視聴してるときのモラ台詞のネタをブログに書いたこともありましたが 今回もまた似たような話 女性が男性にボコボコに殴られているシーンを見て 「ひっでぇなぁ…なんで、こいつ女の子をこんなに殴れるんだよ」 おわかりいただけただろうか。 …

先日、認知行動療法について書かせて頂きましたが、 昨日の被害者グループでも同じように認知行動療法について学びました Ａという出来事が起きたときに、Ｂと考え、Ｃと行動する。 そのＢの部分を歪んだレンズで観るとＣという行動がＡに繋がらない、それが…

モラ様、加害更正グループで自身の「振り返り」を行ったときのこと 最近起きた家庭内での出来事をグループに参加されている皆さんの前で話す。 そして、それについて「こうしたら良かった」「こうする方が良さそう」など皆さんから意見をもらえるとのこと。 …