モラ実家に帰省すべきか
毎回思うのだが
モラ実家は私がモラハラうけていること
娘が虐待されていること
何も知らない
お気楽なものだ
だからこそ、帰省するたびに
愛想振り撒いてお義母さんとキッチンに立つのが辛く感じる
帰りたくない
毎回思ってる
今回は帰りたくないって少し反抗してみた
はやく、お義母さん達に本当のこと話してよ！と、お願いをしてみた
でもきっと話さないんだろうな
今朝何気なく帰省の話をモラ様がしていた
あれ？私帰りたくないって言ったよね？
まるで、なかったことのようになってる？
モヤモヤするなぁ…
あとでもういっかい帰りたくないって言ってみよう
イライラの原因
イライラしていないのに、イライラしてるって言われるのが一番のイライラの原因だ！
って、さっき言われました(´・c_・`)
え？私のせいですか？
イライラしてないって思い込みたいのに、うまくいかないうえに指摘されたのが図星過ぎて嫌なんですかね？
なんでもかんでも人のせいにするなよ(´Д` )
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日曜日、花火大会のときイライラしていたことを指摘しました。
なかなか良い言い訳が思い付かなかったみたいで、謝ってましたけど、娘にイライラをぶつけていた自覚はないと断言していました。
病的ですね。
まだイライラしてるなぁって自覚してるなら救いようがあるのですが、
自分が苛立っていることに気付いていないそうです。
いや、気付かないように思い込みたいのかな。
喋れば喋るほど苦しい言い訳…
「息子ちゃんのために持ってきたスプーンを娘が使ったからって何とも思ってないし…」
何とも思ってなかったら
「息子のために持ってきたんだけど！」とか言わないですよね
明らかに娘が使うことに嫌悪感を抱いているのにも関わらず
「そんな風に思わないでよ…そんなつもりないのに…そう思われるような事をした俺が悪いんだけど…」と、
私の捉え方が悪いって言われました
そして被害者ヅラ。勝てないと思ったらとことん被害者ヅラして弱者を装います
そして俺はイライラなんてしていない！
イライラしていないのに、イライラしてるって言われるのが一番のイライラの原因だ！
と、私のせいでイライラしてるって言われてしまいました
モラ様 ドラマ視聴中
以前にもドラマ視聴してるときのモラ台詞のネタをブログに書いたこともありましたが
今回もまた似たような話
女性が男性にボコボコに殴られているシーンを見て
「ひっでぇなぁ…なんで、こいつ女の子をこんなに殴れるんだよ」
おわかりいただけただろうか。
もう一度
「ひっでぇなぁ…なんで、こいつ女の子をこんなに殴れるんだよ」
はい。自分が嫁や娘にしてきたこと。
忘れちゃってます。
同じだから。私たちがされたことは、このボコボコに殴られている女性と同じだから。
いつになったら、理解してくれるのかな。
矮小化しすぎ。
暑さでイライラ？
先日、認知行動療法について書かせて頂きましたが、
昨日の被害者グループでも同じように認知行動療法について学びました
Ａという出来事が起きたときに、Ｂと考え、Ｃと行動する。
そのＢの部分を歪んだレンズで観るとＣという行動がＡに繋がらない、それが認知行動の歪みとのこと。
簡単に書くと
Ａ(出来事)→Ｂ(考え)→Ｃ(行動) となる。
Ｂが歪んでなければ、Ａ→Ｃにしても違和感がないとのこと。
例えば、
Ａ(出来事)たくさん運動をした
↓
Ｂ(考え)喉が乾いた
↓
Ｃ(行動)お茶を飲む
どうでしょう？
たくさん運動をした→お茶を飲む、というふうにＡ→Ｃにしても違和感ないですよね。
これが正しい考え方。
モラ様の場合、歪みが激しいので、梅雨が明けてイライラしているそうです。
Ａ：暑い→Ｂ：ベタベタする→Ｃ：怒る
暑い→怒るに繋げても？？？って感じですよね。
暑いけど、イライラする程じゃないし…
暑さのせいか、終日息子の面倒をみていたせいか、わかりませんがとてもイライラしていました
軽くまとめておこうと思います
■スプーン
花火大会を見に行くために、便利そうな荷物をまとめたモラ様。スーパーでお惣菜など買い込んで、レジャーシートの上で夕飯食べながら花火を観る流れ。
息子用にスプーンを持ってきていたが、娘が食べるチャーハンが思いの外ポロポロしてるので、私は娘にスプーンを渡した。そしてモラ様に「スプーン持ってきてくれてありがとう。娘のチャーハンがポロポロだったから。」なんてお礼を言ったら
「あぁ…そっち(娘)？！俺、息子のために持ってきたんだけど。💢」
息子用に持ってきたスプーンを娘が使っていることが気に入らなかったらしい。
■ハンディ扇風機
私がモラ様に買ってもらったハンディ扇風機。最近、夏休みに入った娘に貸してあげていた。そもそも二人で使おうと思って買ってもらった物。しかし、嫁さんに俺は買ってあげたんだ、と思うモラ様モラモラする。
「それ、娘のものになったの？💢」
いや、二人で仲良く使ってます。つーか、誰が使おうとどうでもよくない？
■手洗い
花火大会から帰宅後、速攻娘にはお風呂に入ってもらいたかったモラ様。
洗面所で手洗いうがいをしている娘に
「早く風呂入ってよ💢…あぁ、うがいしたかったの？」
え？手洗いうがいも省いて風呂に入れってことなのか？どこまでも待てないモラ様。
他にも色々あったかもしれないけど、とにかく小言うるさくて終始不機嫌な感じでした。
思い出したらまた追記します。
シェルターの存在が疑われている？！
月に一回の被害者側グループに行ってきました。昼休みの時にファシリテーターの方が
「そういえば！モラさん、シェルターのこと勘ぐってたわよ！」と。
( ; ゜Д゜)なんだと？！
どうやら、先日モラ様はグループとは別にファシリテーターの方と個人面談がありまして…
その時にシェルターの存在があるような～と話したようです。
毎週土曜日、娘と一緒に出掛けて、一緒に帰ってくることに違和感を感じたようです…嫁さんは仕事なのに、娘はどうしてるのか気になったご様子
なんだ、その程度か(笑)なんて思いましたが、モラ様は気になったらとことん詰めてくる王様。万が一、聞かれたらウソをつけないし、論破されると困る私は焦りました!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!
でもそこはファシリテーターの方の素敵な誘導により免れそう
「仮にそういう場所(シェルター)があったとして、モラさんに何かデメリットはあるの？」と。
さすがです。私にはその切り返しはできない。
モラ様は「ありません」と。
うん、そうだよね。家賃も私が払ってるしデメリットないよね。
「じゃぁメリットはある？」とファシリテーターが伺うと
メリットだらけのモラ様。
掃除ができる。一人になれる。などなど色々具体例を挙げたそう
そもそもモラ様が娘に家のカギを渡したくないって言うからシェルター借りてるわけだし…
「娘さんにとってもメリットしかないでしょう？だったら、むしろ奥さまに感謝しなくちゃ！」と、
ファシリテーターの方に私がむしろ感謝です(笑)
おかげで質問攻めは免れました。
しかし突っ込まれないとも言い切れないので、今後は娘との会話にも気を付けたいと思います。
